![まま](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/04/oishii-mama.png)
まま
今週はLovyuのクイックダイニング!
![みか](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/04/mika.png)
みか
あなご粥うまし
今日のメニュー
- 薬味と食べるあなごめし
- 卵巾着のみぞれ煮
一人前 323kcal
【クイックダイニング】ヨシケイのミールキット『Lovyu(ラビュ)』手作り+レンジや湯煎するだけレシピ。15分程度で作れて気楽に料理を楽しめるクイックダイニングコース!
今日は大根おろしたり、生姜おろしたりで、調理時間は20分ほど、、
材料(レシピ)
- 薬味と食べるあなごめし
- 刻み穴子蒲焼(冷凍)
- 細葱
- 生姜
- 貝割大根
- 卵巾着のみぞれ煮
- 油揚げ
- 卵
- 刻み干椎茸
- 調味料(だし、醤油、みりん)
- 大根
- 水菜
今日はあっさりとあなごめしを粥でいただきました^-^。美味しゅうございました。卵巾着のみぞれ煮これ簡単でとても好きなレシピ!油揚げを半分に切って、中に生たまごを落として爪楊枝で蓋をして、出し汁と一緒にレンジでチン!大好き!(出汁は好みの味付けで)
![薬味と食べるあなごめし、卵巾着のみぞれ煮](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/07/20230713_meal-1024x683.jpg)
![レシピ](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/07/20230713_recipe-1024x683.jpg)
![今日のミールキット](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/07/20230713_meal-kit.jpg)
今日のごはんは!
- 簡単手軽
- 好みの味
- 満足度!