ホーム献立レシピ まぐろのたたき丼、お好み焼き風野菜炒め 2023年11月4日 SHARE ポスト シェア はてブ LINE とりー 今週もプチママ 今日のメニュー まぐろのたたき丼 お好み焼き風野菜炒め 一人前 310kcal お好み焼き風野菜炒めが意外にとても美味しかった。 材料(レシピ) まぐろのたたき丼まぐろのたたき(冷凍)細葱刻みのり調味料(おろしわさび、醤油)お好み焼き風野菜炒め卵油もやし人参ピーマン調味料(塩、胡椒、ソース、マヨネーズ、削り節) 11月1日の晩ごはん! 簡単手軽 好みの味 満足度! 【お試しキャンペーン】簡単レシピでバランスごはん♩