まま
今週はLovyuのクイックダイニング
みか
チキンのレンジ蒸しうまし
今日のメニュー
- チキンの洋風コンソメレンジ蒸し〜バジルソース添え〜
- ごぼうサラダ
一人前438kcal
ヨシケイのミールキット『Lovyu(ラビュ)』手作り+レンジや湯煎するだけレシピ。15分程度で作れて気楽に料理を楽しめるクイックダイニング!
材料(レシピ)
- 鶏もも肉
- 調味料(塩、粗挽き黒胡椒)
- ミニトマト
- グリーンアスパラ
- 舞茸
- 玉ねぎ
- グリーンリーフ
- 調味料(コンソメ、酒、オリーブオイル)
- ごぼうサラダ(冷蔵)
調理時間30分位。今日はレンジで蒸し煮料理!火が通りやすいように鶏肉は薄くカットしたけど結局レンジで15分くらいかかってしまいました。調理自体は簡単だけど時間は結構かかりました。レンジで作るチキンの蒸し料理は、なかなか美味しゅうございました。蒸し煮のレシピ覚えておきたい^-^。
今日のごはんは!
- 簡単手軽
- 好みの味
- 満足度!