まま
美味しゅうございました。
みか
ものたりない…
今日のメニュー
- 牛肉と小松菜のとろ〜り卵ソース
- ひじきの大豆の煮もの
- 蒸し野菜
一人前222kcal
『すまいるごはん』手軽に栄養バランスのとれた食生活が送れる。包丁まなは基本使わない10分程度で主菜＋副菜ができるYデリ！今日はヘルシーメニュー！
材料（レシピ）
- 牛肉と小松菜のとろーり卵ソース（冷凍）
- ひじきと大豆の煮もの（冷凍）
- かぶミックス（冷蔵）
- ノンオイルゆずドレッシング
牛肉の旨みたっぷりの卵ソースとひじきと大豆の煮物は湯煎でぐつぐつ、蒸し野菜のかぶミックスはレンジでチンして、ゆずドレッシングをかけて出来上がり。今週は湯煎で温める、レンジでちんするだけの手抜きメニュー。
今日のごはん評価
- 簡単手軽
- 好みの味
- 満足度！
