![まま](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/04/oishii-mama.png)
まま
今週はカットミール!
![みか](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/04/mika.png)
みか
たらチリうまし
今日のメニュー
- ソースで楽々!たらのチリ炒め
- 中華スープ
一人前221kcal
ヨシケイのカットミール(Cut Meal)『すまいるごはん』カット済みの野菜が届く、調理時間を短縮!&片付けも楽ちん!調理時間は15分程度で忙しいひとにおすすめメニュー!
材料(レシピ)
- たらのチリ炒め
- 骨取りたら 粉付き(冷凍)
- 太葱(カット野菜)
- 人参(カット野菜)
- チリ炒めソース
- 豆板醤
- サニーレタス
- 中華スープ
- ポークハム
- もやし
- にら
- 調味料(水、鶏ガラスープの素、しょうゆ、こしょう)
調理時間20分くらい。たらのチリ炒め美味しゅうございました!チリソースを入れないで作ったからたらのチリ炒めじゃなくて、たらの甘ケチャ炒め?
![【ヨシケイ】たらのチリ炒め、中華スープ](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/05/20230509_Yoshikei-Menu.jpg)
![ヨシケイレシピ](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/05/20230509_Yoshikei-reshipe-1024x683.jpg)
![中華スープ](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/05/20230509b_Yoshikei-Menu.jpg)
今日のごはん評価
- 簡単手軽
- 好みの味
- 満足度!