![まま](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/04/oishii-mama.png)
まま
今週は、楽々時短調理のカットミール!
今日のメニュー
- チキンステーキで作る!揚げない油淋鶏
- ツナたま彩り炒め
一人前 508kcal
【カットミール(Cut Meal)】カット済みの野菜が届く、らくらく簡単調理コース。
材料(レシピ)
- 揚げない油淋鶏
- レンジでチキンステーキ(冷凍)
- 油淋鶏ソース
- 水菜
- カーネルコーン
- ツナたま彩り炒め
- たまご
- ツナフレーク油漬
- もやし
- ピーマン
- にんじん
- 調味料(酒、鶏ガラスープの素、塩、こしょう)
![揚げない油淋鶏、ツナたま彩り炒め](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/07/20230728_meal-1024x683.jpg)
![レシピ](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/07/20230728_recipe-1024x683.jpg)
![今日の食材](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/07/20230728_meal-kit.jpg)
今日のごはん!
- 簡単手軽
- 好みの味
- 満足度!