ホーム献立レシピ 牛肉とトマトのオイスターソース炒め、ほうれん草のお浸し 2023年11月8日 SHARE ポスト シェア はてブ LINE とりー 今週は「Lovyu」クイックダイニング! 今日のメニュー 牛肉とトマトのオイスターソース炒め ほうれん草のお浸し 一人前 210kcal 材料(レシピ) 牛肉とトマトのオイスターソース炒め牛コマ調味料(しょうゆ)トマト玉ねぎピーマンきくらげ調味料(ごま油)オイスターソース炒めのたれ(小袋)サニーレタスほうれん草のお浸しほうれん草のお浸し 10月6日の晩ごはん! 簡単手軽 好みの味 満足度! 【お試しキャンペーン】簡単レシピでバランスごはん♩