![まま](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/04/oishii-mama.png)
まま
今週はLovyuのクイックダイニング!
![みか](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/04/mika.png)
みか
イマイチな日
今日のメニュー
- 鶏もも肉のオニオンソース
- 6種のベジスープ
一人前323kcal
ヨシケイのミールキット『Lovyu(ラビュ)』手作り+レンジや湯煎するだけレシピ。15分程度で作れて気楽に料理を楽しめるクイックダイニング!
材料(レシピ)
- 鶏もも肉のオニオンソース(冷凍)
- ブロッコリー
- 6種のベジスープ
- キャベツ
- 青菜
- ぶなしめじ
- 玉葱
- 人参
- むき枝豆
- 調味料(水、コンソメ、塩、胡椒、オリーブオイル)
調理時間15分程度。鳥のもも肉オニオンソース、、、、どこにでもありそなレトルトな味で好きな人は好きかな。6種のベジスープ!栄養バランスよろしく嬉しゅうございます。
![鶏もも肉のオニオンソース、6種のベジスープ](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/05/20230518_Yoshikei-Menu-1024x683.jpg)
![ミールキット](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/05/20230518_Yoshikei-meal-kit.jpg)
![ヨシケイレシピ](https://gohan-kiroku.com/wp-content/uploads/2023/05/20230518_Yoshikei-reshipe-1024x683.jpg)
今日のごはん評価
- 簡単手軽
- 好みの味
- 満足度!